Project Description

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

8 Wochen Achtsamkeitskurs (MBSR)

Englisch: Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

Anmeldung

TERMIN: 30.1. – 20.3.2023

jeden Montag von 18:00 – 20:30Uhr

und zusätzlich einen Samstag am 11.03.2023 von 08:30 – 16:00Uhr

Nähere Details findet ihr unter

Angebot


Dauer: 8 Wochen – jeweils 1x/Woche an einem Abend 2,5h, inklusive einen ganzen Samstag zum Thema “Tag der Stille”

Ort: im neu renovierten Pfarrheim in Ottnang am Hausruck; Adresse: Hauptstraße 14, 4901 Ottnang am Hausruck

Kosten: 360€/Person (insgesamt ca. 28 Stunden, ca. 12€/Stunde)

mind. 5 TeilnehmerInnen, max. 10 TeilnehmerInnen

kurz vor Seminarbeginn erhalten Sie eine Info-Mail von mir – darin erfahren Sie was Sie alles zum Kurs mitnehmen sollen, usw. – bitte erst beim Erhalt dieses Infomails den Kursbeitrag einzahlen. Danke!

Ich freuen mich auf Dich!

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